¡Revisa tus lunares y no te la juegues!

¡Revisa tus lunares y no te la juegues!

En la detección del melanoma, la autoexploración se convierte en una auténtica medida estratégica para detectar un estadio inicial del mismo y realizar, así, un tratamiento efectivo para mejorar la supervivencia de este cáncer de piel. 

Toma nota de los 7 pasos que componen una correcta ruta de autoexploración de los lunares de tu piel:

+ Empieza por la cara: nariz, labios, boca y orejas.

+ Para la cabeza utiliza un peine o un secador.

+ Continúa por los brazos, bajando hasta las manos. ¡Mira entre los dedos!

+ Sigue por el cuello, el pecho y la parte superior de tu cuerpo. Las mujeres han de prestar una especial atención a los lunares que se encuentren en la zona de las mamas.

+ Revisa tu cuello continuando hasta la cintura.

+ No olvides los glúteos y la parte trasera de las piernas hasta los talones. Revisa también la parte delantera de las piernas y la parte superior de tus pies. Gírate de cara al espejo y revisa tus genitales detenidamente.

+ Termina analizando las plantas de tus pies y los espacios entre los dedos.

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